Consejos para elegir gabinete de psicología

Saber cómo y cuándo elegir a un psicólogo que te va a atender en sesiones de psicoterapia es muy importante. Y es que no vale solo con asegurarse de que vas a ir a un profesional de la asistencia psicológica si no que tendrás que procurar que sus áreas de trabajo y especialización sean compatibles con lo que tú necesitas.

Durante este artículo vamos a estar hablando sobre algunos consejos útiles para saber cómo dar con el psicólogo adecuado.

  • Asegúrate de que es realmente un psicólogo

En España, solo cuentan como psicólogos aquellas personas que han finalizado sus estudios de psicología y por lo tanto, cuentan con una titulación de Licenciatura en esta disciplina. Sin embargo, si lo que quieres es un psicólogo que te trate como paciente, sigue leyendo, que te interesa.

  • Fíjate en su formación de posgrado y formación

Para ofrecer sesiones psicoterápicas,  es necesario pasar al menos por un programa formativo de posgrado o un Máster de especialización. Observa en qué áreas ha seguido aprendiendo más allá de las bases con las que cuenta en la carrera de Psicología y busca más datos sobre los centros e instituciones en los que haya realizado los estudios.

“Como psicóloga en mi página web cuento con una sección de formación en la que indico mis títulos universitarios y todas las certificaciones obtenidas para que mis pacientes puedan saber si soy la profesional más adecuada para su caso”, confirma la psicóloga Patricia Sánchez Sainz De Aja.

  • Comprueba que da terapias en tu idioma

El idioma en el que se habla no es nada que te aporte información sobre la forma de trabajar del psicólogo pero sí que es algo a tener en cuenta ya que para un correcto tratamiento hay que poder entenderse mutuamente.

  • Asegúrate de que está inscrito en el Colegio Oficial de Psicólogos

Todos los profesionales de este maravilloso campo que atienden a pacientes y realizan psicoterapias, deben tener un número de colegiado en el Colegio Oficial de Psicólogos, la entidad que vela por los estándares de la calidad de los servicios que estos profesionales ofrecen.

  • Mira sus años de experiencia

Existe una gran diferencia entre haber estado dedicando más de 10 años a la psicología que haber estado únicamente 2 años. Valora los conocimientos que dan las carreras profesionales largas porque esta ciencia no es algo que se aprenda únicamente en las clases de la facultad.

  • Fíjate en su especialización

En terapia psicológica hay muchas especialidades distintas, por lo que tendrás que localizar el perfil profesional que más se acerque a tus necesidades o problemas.

  • Comprueba que cuenta con los medios necesarios

Si quieres buscar un tipo de tratamiento específico, es muy probable que para llevarlo a cabo, necesites todo un equipamiento especial. En el caso de que te interese el uso de Neurofeedback, tienes que comprobar si puedes o no realizar ese servicio con los dispositivos electrónicos de los que se dispone.

  • Busca opiniones

Es muy importante tener claro que hay que consultar el modo en el que trabajan estos profesionales, pues cada uno lo hace de una manera totalmente distinta y también ser conoceros de las maneras en las que se establecen las metas que hay que conseguir.

Lo más normal es que las primeras dos o tres reuniones ya haya alguna meta puesta y un plazo para comprobar si se ha localizado el objetivo. Si en cambio, el profesional no se quiere involucrar en estos temas no es una buena señal.

  • Cerciórate de que tiene claras las tarifas

Un profesional del campo psicológico no debería hacer cambios en sus tarifas a no ser que valore otros precios en función de la duración, dificultad y complejidad con la que se trate el problema y es que normalmente se fija una cantidad por sesión que tiene como duración unos 50 o 60 minutos.

Esta es una de las claves para elegir psicólogos más fáciles de llevar a cabo, ya que normalmente esto es una información que está presente en la página web del psicólogo o en su clínica.

  • Valora los resultados

Incluso una vez que ya tengas escogido a tu psicólogo y hayas comenzado las primeras sesiones, no hay que aceptar acríticamente todo lo que el profesional ofrece.

Si por tu parte, piensas que no se están alcanzando los objetivos marcados desde el principio, o no te convence la propuesta de solución ante el problema, siéntete totalmente libre de buscar otro profesional que te venga mejor.