La sociedad precisa de apostar por la inclusión, donde los pedagogos terapéuticos han pasado a ser profesionales importantes de cara a que la igualdad pase a ser toda una realidad

El excesivo uso de las redes sociales y la libertad que tienen los menores para su uso crea un pozo sin fondo de complejos y problemas de autoestima que afecta a millones de niños y adolescentes en todo el mundo. Para muchos niños esto se acaba convirtiendo en un grave problema psicológico que puede desencadenar en comportamientos que resulten peligrosos para ellos mismos.

En algunas ocasiones tener que realizar algunas tareas del hogar como lo es la limpieza, puede resultar un poco tedioso sobre todo porque a veces a muchos de nosotros no nos enseñaron de pequeños a tener estos hábitos o al menos no a una temprana edad. Sin embargo, con el tiempo vamos aprendiendo y de hecho para algunos de nosotros los adultos, hacer estas tareas resulta ser algo que nos relaja y desestresa.

Se puede pensar que la meditación es una práctica propia de los adultos, y es quizá porque ha sido así desde siempre. No obstante, últimamente, se ha comenzado a dictar clases y talleres de mindfulness para niños y no solo se han convertido en una actividad divertida y de preferencia para los pequeños, sino que los padres han comenzado a ver los beneficios que  les aporta esta actividad y a buscar incluirla más entre sus actividades de ocio y diversión.

Cuando tenemos niños en casa es el momento de hacer cuentas. Y no me refiero a las económicas, que esas ya sabemos que nunca salen, y menos en estos tiempos que corren. Me refiero a que necesitamos una agenda para saber qué ir haciendo en cada momento. Primero son las vacunas, luego saber cuándo ir metiendo cada alimento o luego qué deporte tiene que hacer. En este caso hoy nos referimos al momento en qué hay que llevar a los niños por primera vez.

En los meses de la época estival no solo disfrutamos del verano, sino que también llega el calor y con él aumenta la actividad al aire libre, acampadas, senderismo, y las excursiones junto a ríos y lagos. Pero con esta estación de diversión y relajación llegan las típicas plagas de verano. Unas plagas que no solo nos pueden afectar gravemente a nosotros, sino que también a nuestros inseparables amigos.

Saber cómo y cuándo elegir a un psicólogo que te va a atender en sesiones de psicoterapia es muy importante. Y es que no vale solo con asegurarse de que vas a ir a un profesional de la asistencia psicológica si no que tendrás que procurar que sus áreas de trabajo y especialización sean compatibles con lo que tú necesitas.

Aquellas personas que han habilitado un mini bar en casa para disfrutar de una buena copa en un espacio de desconexión después de la larga semana de trabajo, o para invitar a amigos y familiares a socializar mientras demuestran sus dotes en coctelería y su bien cuidada colección de botellas, de seguro querrán que esta zona esté lo mejor acodiciada posible y que luzca como de película.

Afirmar que los niños son felices por el mero hecho de ser niños, es una negligencia emocional para con ellos. Esta más que probado que, los traumas y problemas de

Cuando un niño o un adolescente sufre algún tipo de crisis o de trauma, todos pensamos, automáticamente, que lo que necesita es un psiquiatra o un psicólogo. No nos paramos a pensar en los cientos de posibilidades que existen para poder ayudar a nuestro hijo que no sean las más comunes y a las que todos recurren.

Las ventajas de aprender inglés son las siguientes: ampliar las oportunidades laborales, comunicarnos fácilmente con personas de todo el mundo, desarrollar habilidades comunicativas, etc. La mayoría de ofertas de trabajo piden este idioma. Es recomendable saber inglés, porque podrás encontrar empleo, tanto en una empresa pequeña como en una grande. Con este idioma puedes ascender y mejorar el salario. También puedes irte al extranjero a trabajar en compañías internacionales.

Cuando se hace deporte bien, contamos con un estilo mejor de vida, así como un crecimiento de la autoestima y también una capacidad mayor para poder afrontar retos nuevos y un cuidado mejor de nuestra anatomía y del estado físico en el que nos encontramos. Se puede decir que hacer deporte bien es algo que nos trae muchos beneficios a nivel de salud.