• La sociedad envejece. La esperanza de vida aumenta y cada vez, el ser humano es más longevo. Esto es una buena señal. Sobre todo cuando llegas a la vejez en pleno uso de tus facultades y gozando de una buena salud. Años atrás, el cuidado de los abuelos, era tarea de los hijos. Si nuestros mayores necesitaban atenciones concretas, se llevaban a casa de los hijos. En muchas familias, pasaban temporadas con un hijo y temporadas con otro.

  • Las emociones son una parte muy importante en nuestra vida y la causa de nuestro estado de ánimo. Por eso, es importante que desde temprana edad los pequeños aprendan a gestionar las emociones porque van a tener que lidiar con ellas durante el resto de su vida.

  • Es importante que los niños realicen variedad de actividades, entre académicas, culturales, de ocio y físicas que potencien todos los aspectos de su desarrollo y las facetas de su personalidad. Entre estas actividades figuran las manualidades, que son practicadas tanto en casa con los padres, como parte del contenido de variedad de materias.

  • La ansiedad es una respuesta adaptativa que nos alerta de posibles amenazas. Se trata entonces, de una emoción que todos los seres humanos experimentan y que cumple una función, no es mala. Siempre que se mantenga en niveles normales, hay que considerarlo como algo sano, ya que es un mecanismo de protección.

  • Cuando se va acercando el momento de dar a luz, los padres primerizos empiezan a agobiarse con todo lo que hay que comprar: que si el carro, la cuna, la minicuna, la trona, la sillita del coche, etc. Con suerte, la familia (los abuelos principalmente) les echarán una mano pero la realidad es que en general, con el primer bebé, es un gasto importante y el problema es que hay que hacerlo sí o sí.

  • Saber cómo y cuándo elegir a un psicólogo que te va a atender en sesiones de psicoterapia es muy importante. Y es que no vale solo con asegurarse de que vas a ir a un profesional de la asistencia psicológica si no que tendrás que procurar que sus áreas de trabajo y especialización sean compatibles con lo que tú necesitas.

  • Hemos pasado una época de la que nos vamos a acordar durante toda la vida. No va a ser fácil olvidarnos de las semanas en las que no pudimos salir de casa, de las semanas en las que nos mantuvimos en vilo pensando que tanto nosotros y nuestros familiares podríamos haber contraído el coronavirus (todavía sin vacunar) y de todos los datos que nos han ido reportando los medios de comunicación al respecto de todo lo que ha tenido que ver con la pandemia.

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